Rejoignez le club MMA LEGACY et découvrez votre potentiel de combattant ultime !
Êtes-vous prêt à repousser vos limites et à vous surpasser dans l’art du MMA ? Le club MMA LEGACY est là pour vous accompagner dans votre voyage vers l’excellence. Que vous soyez un débutant passionné ou un combattant expérimenté, notre équipe d’entraîneurs professionnels vous guidera à chaque étape de votre parcours. Avec des programmes adaptés à tous les niveaux, vous pourrez développer vos compétences techniques, votre endurance et votre confiance en vous.
Au club MMA LEGACY, nous nous engageons à créer une communauté soudée et passionnée, où chaque membre se soutient mutuellement pour atteindre ses objectifs. Vous rencontrerez des personnes partageant les mêmes valeurs, prêtes à vous encourager et à vous inspirer dans votre progression. En plus des séances d’entraînement intenses, nous organisons également des événements spéciaux tels que des compétitions amicales, des séminaires avec des experts renommés et des sessions de coaching individuel. Vous aurez ainsi l’occasion de vous mesurer à d’autres combattants, d’apprendre des meilleurs et de repousser vos limites.
Rejoignez-nous dès maintenant et devenez une légende du MMA ! Inscrivez-vous au club MMA LEGACY et découvrez le combattant qui sommeille en vous. #MMALEGACY #ClubMMA #CombattantUltime #mmalegacy #mma #grapling #bjjlifestyle #striking #aixenprovence #DépassementDeSoi #CommunautéPassionnée #EntraînementIntense #SéminairesExperts #devenirunelegende
Vous voulez faire un cours d’essai ? 0678242301 ou directement sur le site.
Nous sommes ravis d’annoncer le lancement de nos nouveaux cours de **Yoseikan** tous les mardis et jeudis entre 12:00 et 14:00 au club d’Airbus , animés par notre Head Coach ! ✨
Plongez dans l’univers fascinant du **Yoseikan Budo** et du **Yoseikan Aiki**, des disciplines légendaires fondées par Hiroo Mochizuki, qui ont inspiré des générations de pratiquants et de combattants, y compris des pionniers des arts martiaux mixtes !
À partir de 5 ans, que ce soit pour le loisir ou la compétition, chacun peut découvrir cette incroyable discipline. Que vous soyez novice ou expert, il y a une place pour vous dans notre communauté dynamique !
Restez connectés et abonnez-vous pour ne rien rater de nos activités et surprises à venir !
Le MMA Legacy vous attend pour une aventure inoubliable sur le tatami !
La nuit MMA de l'Alpha Fight Champion Ship
Victoire pour les 2 athlètes du MMA Legacy
Eddy => Victoire par KO au 1er round
Valentin => Victoire par décision unanime (pour les 3 rounds)
MMA Legacy à l’Open de France à Marseille Unis par la passion, huit combattants hors pair ont bravé tous les obstacles pour représenter fièrement le MMA Legacy à l’Open de France à Marseille. Une compétition épique où seule l’excellence règne et où les médailles sont le fruit d’un travail acharné.
Sous la tutelle de Romain,
notre entraîneur dévoué, chaque jour d’entraînement était une occasion de repousser ses limites. De la préparation physique intense à l’entraînement technique minutieux, rien n’a été laissé au hasard. Mais le MMA, le grappling ne se limite pas seulement à la force physique, c’est aussi une bataille mentale. La préparation mentale a été notre arme secrète pour affronter les adversités, rester concentrés et donner le meilleur de nous-mêmes . Au-delà de la compétition, nous formons une véritable famille. Un esprit d’équipe solide et soudé qui nous a permis de surmonter tous les obstacles ensemble. Quelle que soit la situation, nous savons que nous pouvons compter les uns sur les autres. Et la diversité est notre force. Hommes, femmes, tous ensemble, nous avons prouvé que notre Team n’a pas de genre. Nous avons montré au monde entier que l’égalité règne et que chacun a sa place pour briller.
Et tout cela s’est déroulé sous les yeux attentifs de Jean Marc, @jean_marc_noblot ,témoin privilégié de notre combat. Sa présence et son soutien inconditionnel ont renforcé notre détermination et nous ont poussés à donner le meilleur de nous-mêmes.
Je suis tellement fier de vous, mes compagnons de combat, mes élèves.Vous avez prouvé que l’effort, la détermination et le travail d’équipe peuvent mener à des résultats extraordinaires.
Vous êtes des champions, et cette victoire est la vôtre.
Julien Lemantinos.
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✨ Cette année encore, le MMA Legacy va se surpasser !
Le calendrier de stage 2024/2025 est une véritable pépite de guest stars internationales qui vont faire vibrer notre passion !
Préparez-vous à vivre des moments inoubliables avec des légendes !
Suivez toutes les infos sur nos réseaux pour ne rien manquer.
Réservez dès maintenant votre place pour la rentrée, car nous avons des coachs d’exception :
- le talentueux Monsieur Daniel Woirin pour un coaching MMA de haut vol,
- le magique Thomas Loubersanes, notre parrain et référent grappling,
- le Fire Kid Tom Duquesnoy pour partager son expérience de l’UFC,
- l’incontournable Hiroo Mochizuki, la légende !
*A partir de 42€
Le Tshirt MMA Legacy by Venum offert*
(*pour une inscription annuelle)
Art photo de la Premiere combattante féminine du MMA Legacy à Aix en Provence ,
il s'agit de Ornella Vivaldi.
Le MMA féminin est une discipline en plein essor au club MMA Legacy à Aix-en-Provence. Le club offre des cours également pour les femmes qui souhaitent pratiquer le MMA. Ces cours sont adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutante ou expérimentée. Vous pourrez apprendre les techniques de frappe, de grappling et de combat au sol, tout en développant votre condition physique et votre confiance en vous.
Rejoignez le club MMA Legacy à Aix-en-Provence et découvrez le plaisir et les bienfaits du MMA féminin !
En Pratiquant le MMA en tant que féminine au club MMA Legacy à Aix-en-Provence, vous allez développer les compétences suivantes :
1. Technique de frappe : Il est essentiel d'apprendre les différentes techniques de frappe, telles que les coups de poing, les coups de pied, les coups de genou, et les coups de coude. Cela vous permettra d'avoir une bonne précision, puissance et vitesse dans vos frappes.
2. Grappling : Le grappling est une compétence importante en MMA, car il implique des techniques de lutte au sol, de soumission et de défense. Il est important de maîtriser les prises, les clés articulaires et les étranglements pour pouvoir contrôler et soumettre votre adversaire.
3. Condition physique : Le MMA est un sport exigeant qui demande une bonne condition physique. Il est recommandé de travailler votre endurance, votre force musculaire, votre souplesse et votre explosivité. Cela vous permettra de maintenir un rythme soutenu pendant les combats et de résister à la fatigue.
4. Mentalité et stratégie : Le MMA est également un sport qui nécessite une bonne mentalité et une stratégie tactique. Il est important d'être concentrée, persévérante et d'avoir une bonne gestion du stress. Il est également important de développer une stratégie de combat adaptée à votre style et à vos compétences.
5. Respect et fair-play : Enfin, il est crucial d'adopter une attitude respectueuse envers vos adversaires, vos entraîneurs et les règles du MMA. Le fair-play est une valeur importante dans ce sport et il est essentiel de l'incarner lors de vos combats et entraînements. En développant ces compétences, vous serez prête à pratiquer le MMA féminin au club MMA Legacy à Aix-en-Provence et à progresser dans cette discipline passionnante.
pour des INFOS des clubs dans le VAR
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MMA Legacy / Yoseikan Aiki Mexico
José Guillermo Acosta Rivera
josefina Prior 17,Chimalistac
0107O
Alvaro Obregon
mexique
In Progress
Loisirs ou Compétition
Portrait MMA Legacy:
Hey les amis ! Prêts pour une dose d’adrénaline et de passion ? Je vous présente aujourd’hui le Head Coach du MMA Legacy, des arts martiaux mixtes ! Diplômé de la FMMAF
un coach d’exception ! Son surnom “Kakashi” Avec des années d’expérience et une expertise incroyable , il guide les combattants vers l’excellence et les pousse à repousser leurs limites. Son savoir-faire est une véritable source d’inspiration pour tous les passionnés de ce sport extrême. Que vous soyez débutant ou professionnel, le Head Coach du MMA Legacy saura vous guider sur le chemin de la réussite. Il vous enseignera les techniques les plus avancées, affinera votre condition physique et vous aidera à développer une mentalité de champion. Avec lui, chaque entraînement est une occasion de repousser vos limites et de vous surpasser.
Mais le Head Coach du MMA Legacy, ce n’est pas seulement un entraîneur. C’est aussi un mentor, un confident et un soutien indéfectible pour ses combattants. Il sait comment les pousser à donner le meilleur d’eux-mêmes et comment les aider à surmonter les obstacles qui se dressent sur leur chemin. Alors, si vous cherchez l’inspiration et la motivation pour atteindre vos objectifs dans le monde du MMA, ne cherchez plus ! Le Head Coach du MMA Legacy est là pour vous accompagner dans votre parcours. Rejoignez notre équipe et découvrez le véritable esprit du MMA. Préparez-vous à repousser vos limites, à vous dépasser et à devenir la meilleure version de vous-même. Suivez-nous et rejoignez la communauté du MMA Legacy pour vivre une aventure intense et passionnante ! D’autres portraits du club sont à venir! Alors abonnez-vous !
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Fondateur du MMA Legacy
Technicien Fédéral & International
Diplôme Brevet d’ Etat / DEJEPS
BF2 FMMAF
Diplôme Préparateur Mental
Coach Sportif
Ceinture Noire
Yoseikan Aiki ( Ecole Mochizuki )
Aikibudo"Renshi"( Ecole Alain Floquet )
Grappling ( Thomas Loubersanes)
Jujitsu Brésilien ( Ecole B.A.S.E )
Boxe Thaïlandaise ( Ecole S.Phravixay)
"Lemantinos Julien", pourquoi ce Logo pour votre Club & le nom de Myrmidons pour votre Team ?
JL - c'est une longue histoire, alors je vais commencer par le début ...
Réponse dans le Blog
95% de nos adhérents sont la pour le MMA Loisir, Le Boxing , le Grappling, la Remise en Forme,
la Self-Défense ou La Passion des Arts Martiaux
& également pour l'Appartenance à un club de Qualité.
5% sont là pour la compétition.
Quelques Chiffres :
69% d'Hommes sont inscrits au Club
31% de Femmes sont Inscrites au Club
Nous sommes encore cette année le plus grand club de notre Fédération !
et ce n'est pas un Hasard !
Les cours au sein du club
M.M.A Legacy
Le Club Propose des Cours de M.M.A /Grappling / Striking / Yoseikan / Self-Défense / Boxing
Le Club a été crée en 1998 ! plus de 25 Ans d’Expérience !
Des Professeurs Diplômés d’Etat avec Différentes Spécialités et des Niveaux Nationaux & Internationaux
Cours de 2 heures ! 5 fois par Semaine ! / 1 stage par Mois / Stage à l’étranger
Des Echauffements Cardio-Cross-Trainnig - Boxing - Remise en Forme
Sophrologue & Osthéopathe en partenariat avec le Club
Formations Moniteurs, Cours Particuliers,
Encore d'autres Guest seront annoncés pour les prochains Stages !!!
1 fois par mois, nous nous rassemblons en stage avec tous les clubs de la région et à l’étranger également pour partager et améliorer notre discipline avec les meilleurs experts de la région ou de la France.
Le MMA est avant tout une discipline sportive qui vise à développer le potentiel physique et psychique. Il peut donc se pratiquer dans le cadre d’une activité loisir à travers des entraînements variés grâce à des encadrants formés et diplômés. C’est à ce titre une des principales missions de la FMMAF.
Le cadre des combats amateurs diffère de celui des professionnels (protections renforcées, techniques interdites et durée de combat raccourcie). La FMMAF développe ces deux aspects et veille à préserver l’intégrité physique des athlètes dans le cadre des compétitions placées sous sa responsabilité.
Développer la pratique féminine, accroître le nombre de licenciées, favoriser la parité entre hommes et femmes font partie des prérogatives de la FMMAF.
Au sein des groupes de travail, une réflexion est menée au sujet de la féminisation de la discipline MMA et un véritable plan d’actions devrait voir le jour dans les mois à venir.
Dans le cadre des ateliers initiés par la FMMAF afin de construire le MMA de façon collaborative, un groupe composé de professeurs d’EPS a ainsi vu le jour. Le but est de pourvoir aux besoins de l’éducation nationale en proposant un MMA éducatif en fonction de l’âge et des aptitudes du pratiquant et normalisé pour les enseignants.
La FMMAF s’engage afin de développer le MMA comme une activité favorable au bien-être physique et mental tout au long de la vie du pratiquant. Notre plan de développement vise à réduire les inégalités afin de permettre l’accès au MMA au plus grand nombre.
La progression technique proposée par la FMMAF s’appuie sur le DLTA ( développement à long terme de l’athlète). Le DLTA garantit que tous les participants ont l’occasion d’atteindre leur potentiel quelque soit leur âge grâce à une méthodologie adaptée et progressive. La FMMAF souhaite pleinement faire appliquer la philosophie du DLTA : “ le sport c’est pour la vie “ en le transposant au MMA à travers une pratique saine et durable. De l’enfance à l’âge adulte, chaque étape du DLTA marque une phase de développement physique, psychique ou cognitif chez l’individu.
L’acronyme MMA désigne en anglais le Mixed Martial Arts qui peut se traduire en français par Arts Martiaux Mixtes ou Mélangés.
Le MMA est un sport de combat tridimensionnel qui regroupe des techniques issues de nombreux Arts Martiaux et sports de combat (judo, jiu jitsu brésilien, boxe, karaté) pour former une discipline singulière avec ses propres spécificités. Sport complet, le MMA intègre donc des techniques de percussion (pied, poing, genoux et coude en professionnel) debout mais également au sol (on parle de ground and pound). Nous retrouvons également des techniques de projection et balayages ainsi que des soumissions (clé articulaires, étranglement sanguin).
Les deux combattants s’affrontent sur un ring ou dans un espace clos qui offre des possibilités techniques propres à la discipline (cage control). Mais, cet espace constitue avant tout un sas de protection pour les athlètes : pas d’éviction possible en dehors de l’aire de combat.
Une rencontre de MMA peut se gagner par K.O ou TKO (Technical KO), soumission (étranglement, clés articulaires) ou par décision (partagée ou unanime) selon la décision des trois juges présents. Les matchs nuls sont également possibles.
* texte de la fédération française de MMA
La Fédération de MMA Française (FMMAF) ou « French MMA Fédération » est un organe interne à la Fédération française de boxe (FFBoxe).
La FMMAF a été créée par le Comité Directeur de la FFBoxe avec l’accord de l’Assemblée Générale, pour assurer la représentation, la gestion et la coordination des activités du MMA, conformément aux dispositions de l’Arrêté ministériel du 31 janvier 2020 accordant la délégation du MMA prévue à l’article L. 131-14 du code du sport à la Fédération française de boxe et en application des statuts et règlements de la Fédération française de boxe.
Les compétences attribuées à la FMMAF sont les suivantes :
Développer, promouvoir et contrôler la pratique du MMA en France métropolitaine et dans tous ses territoires ultra-marins ;
Organiser les compétitions sportives de MMA à l’issue desquelles sont délivrés les titres internationaux, nationaux, régionaux ou départementaux. Procéder aux sélections correspondantes.
Proposer l’inscription sur les listes de sportifs, d’entraîneurs, d’arbitres et juges de haut niveau, sur la liste des sportifs Espoirs et sur la liste des partenaires d’entraînement.
Regrouper les associations sportives affiliées ainsi que les structures sportives associées au sein desquelles est pratiquée le MMA.
Organiser, développer, réglementer, contrôler, dans le cadre des textes législatifs et réglementaires en vigueur, la pratique, l’enseignement et la promotion du MMA pour tous.
Edicter des règlements relatifs aux conditions juridiques, administratives et financières auxquels doivent répondre les associations sportives affiliées et les structures sportives associées pour être admises à participer aux manifestations sportives fédérales qu’elles organisent.
Promouvoir parmi ses membres le respect de l’éthique sportive.
Donner à ses membres, sans discrimination d’ordre politique, racial, religieux ou social, la possibilité de mettre en œuvre la pratique des activités liées à son objet avec le souci de contribuer à l’harmonieux épanouissement de la personne humaine, à l’intégration sociale et au développement de la citoyenneté.
Veiller au respect de la charte de déontologie du sport établie par le Comité national olympique et sportif français (C.N.O.S.F.) ;
Se référer, dans l’élaboration de sa politique, de ses règlements et de sa gestion, aux concepts du développement durable et de l’environnement ;
Représenter : les associations sportives affiliées ; les structures sportives associées ; les membres licenciés et/ou associés.
Assurer la défense des intérêts du MMA auprès des pouvoirs publics, des instances judiciaires et de tout autre organisme.
Rassembler les associations sportives affiliées et les structures sportives associées, rechercher et faciliter leur création, soutenir leurs efforts, coordonner et contrôler leurs activités au regard du présent règlement intérieur ;
Procéder à toutes recherches et études relatives à son objet, de déposer ou d’acquérir tous brevets, modèles, marques, labels et plus généralement tous les droits de propriété industrielle, commerciale ou artistique, de procéder à la cession, à la concession ou à l’exploitation des licences desdits droits ;
Plus généralement, de mettre en œuvre toute activité de nature à promouvoir le MMA et les Arts Martiaux
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le MMA Legacy s'engage avec le gouvernement sur Le code de conduite sportive qui nous concerne tous, amateurs de sport comme professionnels ou athlètes de haut niveau.
L’Éthique sportive couvre un champ large:
Sur ce champ, le ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques: